Je suis Élise Beaudouin, thérapeute à Mérignac, spécialisée en sophro-analyse, en constellations familiales et systémiques, et en soins énergétiques. J’accompagne les adultes, les adolescents, les enfants et les nourrissons dans un chemin de transformation intérieure, de libération émotionnelle et de reconnexion profonde à leur être.
Ce que je propose va bien au-delà d’une simple méthode thérapeutique. C’est une approche globale et sensible, qui réunit le corps, les émotions, l’âme et l’histoire familiale. Ensemble, nous explorons les mémoires inconscientes – qu’elles soient prénatales, de naissance, d’enfance ou transgénérationnelles – pour transformer les croyances limitantes qui freinent votre épanouissement.
Je vous accueille à Mérignac, près de Bordeaux, en Gironde (Nouvelle-Aquitaine), dans un espace calme et bienveillant. J’accompagne également en visio, partout en France et dans le monde.
Florence Jaillet interviewe Élise B. lors d’une émission radio diffusée le 17 avril 2023 sur Airzen, La Radio pour prendre soin de soi, des autres et de la planète.
Mon parcours personnel m’a conduite à ce métier avec conviction et sincérité. Je suis d’abord devenue mère, et comme beaucoup, j’ai traversé cette période avec tout ce qu’elle peut comporter de bouleversements, de fragilités et de joies mêlées. Mon post-partum a été marqué par des difficultés profondes, dont la découverte d’un cancer peu après la naissance de mon fils. Sur le moment, j’ai tenu bon. J’ai avancé. Mais ce n’est que plus tard, au fil de mon propre chemin thérapeutique, que j’ai pu mettre des mots sur ce vécu intense, sur le lien parfois distendu avec mon bébé, sur les émotions non exprimées.
C’est cette prise de conscience, profonde et libératrice, qui m’a donné l’élan de me spécialiser dans l’accompagnement périnatal. Parce que je sais combien cette période est fondatrice. Et combien elle est souvent tue, minimisée, isolée.
Peu de temps après, une séparation est venue faire vaciller mes repères. J’ai alors entamé un travail thérapeutique puissant, qui m’a amenée à découvrir la sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance. Ce fut une révélation. Pour la première fois, je me suis sentie à ma place, légitime d’être qui je suis. Libérée de mes schémas limitants, j’ai décidé de me former à cette approche, pour à mon tour accompagner celles et ceux qui ressentent le besoin de se retrouver, de guérir, de se reconnecter profondément à eux-mêmes.
Aujourd’hui, j’accompagne les adultes, les enfants et les bébés dans les grands passages de vie : grossesse, naissance, post-partum, deuil périnatal, adolescence, ou crise identitaire. Mon approche est à la fois sensible, intuitive et structurée. Elle s’adresse aussi bien à ce qui a été vécu qu’à ce qui n’a jamais été dit, jamais vu, jamais entendu.
EXCELLENT Basée sur 22 avis Maureen27/04/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai terminé mes séances de sophro-analyse avec Élise et je vous le recommande vivement. Une bonne approche pour aller à la rencontre de soi et se libèrer de tout ce qui nous empêche d'avancer. Élise sait trouver le juste positionnement entre professionnalisme, bienveillance et disponibilité. L'espace dans lequel elle nous accueille est chaleureux, on s'y sent en confiance. Aujourd'hui, j'ai les clés et j'avance avec confiance. C'est le plus beau cadeau qu'on puisse se faire. Merci Élise 🙏 Chloé C08/01/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Le suivi avec Élise a été incroyable et transformateur à bien des égards. La méthode de la sophroanalyse permet de voyager dans des espaces très pertinents, notamment pour tout ce qui est transgenerationnel et héritages passés. Alliée au savoir-faire d'Élise, j'ai pu clore de gros chapitres qui me pesaient depuis longtemps. Merci Élise pour ton écoute, ta bienveillance et ton talent! Clémence Moreau07/01/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Elise est une thérapeute bienveillante, sans jugement, d’une grande écoute, qui aide à faire les liens et des avancées rapidement. Que ce soit des « blocages » liés à l’enfance - voire période intra-utérine!, transgénérationnelles, relationnelles, professionnelles, la pertinence d’Elise me permets vraiment au fil des séances de détricoter mes pelotes de laine personnelle. La sophro-analyse est un outil formidable et Elise, par son grand professionnalisme, est un réel guide pour m’aider à avancer vers une vraie compréhension et acceptation de qui je suis. Merci Élise ! Carole Dutès03/01/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Elise est bienveillante, très à l'écoute et très professionnelle. Elle m'a permis de travailler en profondeur sur les notions de confiance en moi et de reconnaissance de mes besoins. J'ai suivi une sophro-analyse pendant sept mois à raison de deux séances par mois et je suis heureuse de l'avoir fait car je me sens à présent plus sereine et plus sûre de moi. M M18/01/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. C'est avec beaucoup de bienveillance qu'Elise m'accompagne dans l'atteinte de mes objectifs. La sophro analyse était nouveau pour moi et c'est une expérience très enrichissante de développement.. Je vous la recommande vivement. Delphine Canete17/01/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Élise est une personne de confiance et a l’écoute pour vous aider à reprendre votre vie en main Blocage, barrière ou autre qui vous empêche d’avancer dans votre quotidien Élise m’aide beaucoup , je commence à m’affirmer, et on peut dire à exister et trouver ma place dans la société Je vous recommande Élise( Sophro analyste ) Maureen12/01/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai reçu 1h de soin aux bols tibétains, une première pour moi, j'ai adoré. Elise nous met à l'aise et est à l'ecoute, le lieu est très harmonieux de quoi se laisser aller à la détente. Je vous le recommande vivement. Fabien Sayer27/11/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je n’avais jamais essayé la sophro-analyse avant de rencontrer Élise. J’ai déjà eu recours à plusieurs types de thérapies, chacune avec ses qualités et ses degrés d’avancée. Mais avec la sophro-analyse et avec les compétences humaines et professionnelles d’Élise, j’ai ouvert des portes dont j’ignorais encore l’existance, pensant que ce type d’expérience bloqueraient avec moi. Bien au contraire, j’arpente les chemins vers mon enfants intérieur, je ressens des émotions et de véritables sensations enfouies et oubliées et qui m’ont manqué, je me libère de croyances limitantes, j’accueille le passé avec plus de détente et de recul et j’apprends à faire mon chemin vers moi-même, plus léger et plus confiant que jamais. Élise est une personne authentique et engagée qui se soucie véritablement du bien-être des personnes qu’elle accompagne, et les résultats sont là et sont saisissants ! En résumé, je recommande vivement Élise B à toute personne cherchant une sophroanalyste compétente et souhaitant explorer une thérapie brève et efficace. Mon parcours avec elle a été une expérience transformative, et je suis reconnaissant d'avoir croisé son chemin. Merci Élise. Sonia Bassant26/11/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci Élise pour cette séance de massage au bols Tibétains. Une expérience que je recommande et que moi même je renouvellerai... Le son de ces bols résonne dans tout notre corps, accompagné par la douceur et la bienveillance d'Elise. J'ai vécu un réel lâché prise 🙏Certifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
J’aime à penser que j’ai une âme voyageuse. Pour moi, voyager, c’est bien plus que changer de décor. C’est une manière d’exister, de ressentir, de ralentir, de s’émerveiller. C’est un élan de liberté et de curiosité, un souffle qui m’anime autant dans mes explorations intérieures que dans mes déplacements à l’autre bout du monde.
Mes voyages physiques m’ont profondément nourrie : un séjour humanitaire en Roumanie, dans un orphelinat, a éveillé en moi la puissance du lien et du don de soi. Puis, j’ai vécu un an à Stockholm, où j’ai appris à aimer le silence, la lumière rasante, et la beauté de la solitude choisie. Plus récemment, Bali m’a bouleversée par sa dimension spirituelle, la profondeur de ses rituels sacrés, la douceur de son peuple et la richesse de son énergie. Ce fut une parenthèse suspendue, une vraie respiration dans le tumulte du quotidien.
Mais les voyages, ce sont aussi ceux que l’on fait au-dedans de soi. Et c’est exactement ce que j’aime dans ma pratique thérapeutique : vous accompagner dans votre propre voyage intérieur, à la rencontre de vos mémoires, de vos ressources, de votre vérité.
Et puis, il y a les livres, ces voyages sans avion. Petite, je dévorais Agatha Christie (j’aimais déjà les mystères !), aujourd’hui j’aime Michel Bussi, et je retrouve dans la sophro-analyse ce côté enquêtrice de l’inconscient : chaque séance est une exploration.
La lecture est pour moi une manière d’apprendre, de m’évader, de relier. Elle nourrit ma posture de tisseuse de sens, et m’aide à construire des ponts entre les mondes, entre vos histoires et votre guérison.
Je propose un accompagnement thérapeutique sur mesure à toutes celles et ceux qui souhaitent :
Chaque séance est une co-création, un espace d’écoute, de réparation, et de transformation. Mon approche est douce, profonde et intuitive. Elle s’adapte à vous, à votre rythme, à votre histoire.
Mon cabinet de thérapeute à Mérignac, facilement accessible depuis Bordeaux, Pessac, Talence et toute la Nouvelle-Aquitaine, vous offre un cadre propice à l’introspection et à la libération.
Vous pouvez me consulter pour :
Ce qui me guide dans chaque accompagnement, c’est la relation humaine avant tout. Je vous accueille là où vous en êtes, sans jugement, avec douceur et authenticité.
Je ne me place jamais comme celle qui sait, mais comme une présence à vos côtés, qui soutient votre propre chemin de conscience, à votre rythme, dans le respect de votre histoire, de vos limites, de vos élans.
Je crois profondément que nous portons tous en nous une mémoire vivante : mémoire du corps, de l’enfance, de la naissance, du transgénérationnel. Ces mémoires influencent nos choix, nos peurs, nos schémas répétitifs. Mon rôle est de vous aider à les éclairer, à les libérer, à retrouver votre puissance personnelle.
Je travaille toujours avec ce qui se présente ici et maintenant : une émotion, une tension corporelle, un mot resté bloqué, une image, un silence…
Tout peut devenir porte d’entrée vers plus de clarté et d’apaisement.
Mon approche est intuitive mais ancrée. Elle repose sur une base solide de pratiques que j’adapte selon vos besoins et votre sensibilité :
Je peux aussi proposer, en complément des séances, des audios personnalisés, des rituels symboliques, ou des supports écrits pour prolonger le travail entre deux rencontres.
Ce qui m’anime profondément, c’est le vivant.
Le mouvement intérieur, les passages, les liens visibles et invisibles qui façonnent nos histoires.
J’ai à cœur d’accompagner ces instants de bascule où quelque chose cherche à naître, à se dire, à se réparer.
Qu’il s’agisse d’un bébé qui arrive, d’une douleur enfouie qui refait surface, d’une place à retrouver dans sa lignée ou d’un lien à soi qu’il est temps de réhabiter, je vous accueille dans un espace où tout peut être entendu, à votre rythme, avec bienveillance et sans jugement.
Mon approche est sensible, enracinée et respectueuse de votre singularité.
Elle ne cherche pas à forcer le changement, mais à remettre du souffle là où ça s’est figé, à redonner de la place là où ça s’est refermé, à réconcilier là où ça s’est brisé ou dispersé.
J’aime accompagner ces instants où l’on se reconnecte à soi, à ses ressources, à sa capacité à traverser et à transformer.
Ces instants où, doucement, on revient à la vie, pleinement.
Je vous accueille avec chaleur, sincérité et engagement. Chaque histoire est unique. Chaque accompagnement est tissé sur-mesure. Ce que j’offre, c’est une présence, un espace, un souffle… et parfois, une étincelle.
Si mon approche résonne avec vous, je serais ravie d’échanger. Vous pouvez me contacter pour un premier appel découverte.