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Je vous partage sur cette page mes réflexions, le résultat de mes recherches et de mes lectures.

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Avez-vous parfois la sensation confuse qu’il vous manque quelqu’un, sans jamais l’avoir connu ? Ressentez-vous un vide inexplicable, une solitude profonde malgré la présence des autres ? Il se peut que la réponse remonte avant même votre naissance. Le syndrome du jumeau perdu désigne le vécu d’une personne ayant perdu
Les constellations familiales suscitent autant d’intérêt que d’interrogations. Influencée par les projections, les craintes ou les clichés, cette méthode encore méconnue est parfois mal comprise. Voici 5 idées reçues fréquentes, que je vous propose de déconstruire avec clarté, bienveillance et expérience.
es émotions prénatales, les mémoires inconscientes et les avancées scientifiques en épigénétique et embryologie révèlent une vérité fascinante : dès la conception, l’être humain est influencé par son environnement émotionnel et biologique. La sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance permet d’explorer ces empreintes émotionnelles profondes pour
"Pourquoi ne me comprend-il/elle pas ?" "J'ai l'impression de ne pas être aimé(e) à ma juste valeur." Ces phrases vous sont-elles familières ? Si oui, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Nombreux sont ceux qui, au sein de leur couple, se heurtent à un mur
L'effet Golem, bien que moins connu que l'effet Pygmalion, démontre un phénomène tout aussi puissant. En effet, les attentes négatives peuvent façonner le destin d’un enfant. Cette prophétie auto-réalisatrice inversée montre comment les croyances limitantes projetées par les autres, souvent inconsciemment, peuvent non seulement restreindre le potentiel d'une personne,
Bienvenue dans l'univers captivant de la sophro-analyse, où chaque séance est une porte ouverte vers la découverte de vous-même. Comprendre le déroulement d'une séance est essentiel pour maximiser les bénéfices de cette thérapie. Voici un aperçu des étapes clés de la thérapie.
Si vous vous demandez si la sophro-analyse est faite pour vous, vous êtes au bon endroit. Cette check-list concise vous guidera à travers les éléments clés pour évaluer votre préparation à cette thérapie puissante. Que vous cherchiez à surmonter des défis émotionnels, à comprendre vos schémas répétitifs ou simplement à
Bienvenue dans un voyage intérieur transformateur, où la Sophro-Analyse devient le guide éclairant pour libérer vos schémas répétitifs et découvrir la véritable essence de votre être. Dans cet article, nous explorerons en profondeur cette méthode psychothérapeutique novatrice, mettant en lumière son pouvoir de déverrouillage émotionnel. La sophro-analyse offre bien plus
Dans le tumulte de nos vies trépidantes, il est souvent difficile de percevoir les schémas répétitifs qui influencent silencieusement nos choix et nos réactions. Pourtant, la première étape vers un changement significatif réside dans la conscience de soi. Cet article vous guide à travers un voyage de découverte personnelle en

Prêt(e) à libérer l’origine consciente et inconsciente de vos croyances limitantes ?